すっかり秋ですね　🍁

 

秋といえば‼

 

スポーツ

 

11ヶ月ぶりに皆でフットサルやって来ました‼

 

 

 

久々に運動すると

 

足が思うように動きません❕❕

 

 

 

歳せいなのか？

 

 

 

怪我もなく2時間目一杯楽しみました　⚽

 

コロナに負けないように運動して免疫力を高めましょう❕❕

 

 

 

 

筋肉痛が怖い　”(-“”-)”